白癜风是一种常见的色素性疾病，常常造成皮肤的色素变白，给患者带来很大的困扰和伤害。为了减轻病情和缓解症状，白癜风患者需要注意日常饮食，特别是在饮食原则方面，下面南京肤康皮肤病研究所医师将为大家详细介绍白癜风饮食原则。

 
　　1.均衡饮食
 
　　白癜风患者需要均衡饮食，多食蔬菜、水果、高纤维食品、蛋白质等，避免过度依赖某些食品，例如糖分较高的甜品和含有色素的食品，以免影响内分泌和免疫系统功能，避免对病情的影响。
 
　　2.保证营养均衡
 
　　白癜风患者应该从食物中获得足够的营养元素，例如维生素C美容养颜、维生素D促进钙吸收等等，可以食用一定的富含维生素的食品，如鲜果、蔬菜、富含动物蛋白的食品等，但是不要过量，以免影响食欲和消化功能。
 
　　3.避免刺激性食品
 
　　白癜风患者应该避免食用刺激性食品，如辣椒、酒类、烟草等，以免引起过度的神经性因素，加重病情，可能大大影响患者的身体状况和免疫系统的正常功能。
 
　　4.注意保湿
 
　　白癜风患者应该注重饮食上的保湿功效，多食用富含水分的食品，如西瓜、柚子等，还要注意多喝水，保证身体的水分充足，以免引起皮肤干燥脱皮等现象，加重病情。
 
　　南京肤康皮肤病研究所提醒：白癜风患者的日常饮食以健康为主，均衡营养为重点，同时要避免激烈的刺激性食品。希望患者能够加强饮食保健，提高抗病能力，早日走出病痛的困扰，重回健康的生活。